Nous vous proposons des cours d'Aïkido en extérieur tout le mois d'août, chaque mercredi au parc Borély.

Les cours comprennent des exercices de respiration, d'assouplissement, de méditation, puis des apprentissages de techniques martiales à mains nues (saisies aux poignets, au col, frappes, etc.) mais aussi aux armes (sabre en bois, bâton en bois, couteau en bois).

L'Aïkido est une discipline effectuée sans heurt et accessible à tous où, à travers le respect des principes propres au Bujutsu, nous apprenons à relâcher les tensions du corps et de l'esprit pour mettre un terme à tout type d'attaque.

Merci de nous contacter à meiseikan.aikido@gmail.com ou par téléphone au 06 31 65 31 22 pour plus d'informations.

Accessible UFR, pratique